jak zachować sie

[...] sieci słowo „kombucha” jest mylnie wiązane z „grzybkieem tybetańskim”. Jest to zupełnie inny grzyb, służący do fermentacji mleka i produkcji bakterii kefirowych itp., a nie jak kombucha, do produkcji orzeźwiającego napoju w procesie fermentacji herbaty z cukrem. Kombucha wyglądem przypomina naleśnik koloru kremowego i jej wielkość może osiągać [...]

Sucha teoria może być przydatna ale na zasadzie opisów miejsc jakich należy unikać wieczorami, którą stroną chodnika chodzić, jak zachować się podczas ataku itp. Jednak samych umiejętności jako takich żadna książka Ci nie da...

Ja myślę że zdecydowanie K1, mniej więcej już wiesz o co chodzi i jak zachować się w stójce.. w MMA musiałbyś zaczynać praktycznie wszystko od nowa ale może warto spróbować czegoś nowego i rozwinąć się o kolejne zdolności. :) Zmieniony przez - MaksLDZ w dniu 2014-06-01 08:30:26

[...] z takim wytłumaczeniem, że taki fałszywy wynik może być spowodowany zbyt mocno zaciśniętą opaską. W moim przypadku opaska nie była mocno zaciśnięta, ale rękę rzeczywiście ścisnąłem podczas pobierania. Jakiś trop jest. Za jakiś czas powtórzę badanie, ale już bogatszy o wiedzę, jak zachować się podczas, żeby nie powielić błędnego wyniku. Dzięki.

[...] pod osobę, stąd - zrozumiale pytanie o ankiete itp czasem jednak zależy ludziom na poznaniu ogólnych reguł a nie skrojonej odp pod nich chciał bym wiedzieć ogólnie jak zachować się w takiej sytuacji, przemyśleć i jeżeli będę chciał odpowiedzi pode mnie - napewno założę temat ze szczegółowymi danymi czy takie podejście jest ok czy zero [...]

[...] zacząć trening dla trójboistów gdyż zależy mi na zbudowaniu siły. Jeśli chodzi o wyciskanie na płaskiej to przez te 2,5 miesiąca zrobiłem progres 12,5 kg. Zastanawiałem się jak zachować się w tym przypadku gdy złapie mnie zastój, ponieważ nigdzie nie jest napisane co robić w takiej sytuacji przy treningu Madcow'a. Teraz już wiem, że powinno się [...]

[...] EURO 2004? Zatrzymał piłkę ręką (nabitą), a następnie strzelił gola. Później u nas w studio trwała dyskusja na temat czy bramka powinna zostać uznana czy nie. Wypowiadał się jakiś arbiter międzynarodowy, który twierdził, że zgodnie z obecnymi przepisami nie ma znaczenia to, czy zawodnik odniósł korzyść z zagrania ręką czy też nie - decydujące [...]

Jak zachowac sie gdy wyskoczy gino ??

[...] przez pare miesięcy boks. Obecnie trenuje Capo od 3 lat. Każda sztuka walki dała mi coś innego. Moim zdaniem nie należy się ograniczać do jednego stylu. Różne style nauczą jak zachować się w różnych sytuacjach. Śmieszą mnie teksty w stylu "jaka sztuka walki jest najskuteczniejsza...". Każda sztuka walki jest skuteczna. Wszystko [...]

wiesz, ja przygotowany dośc dobrze jestem,(wątpie, że ktoś tam bedzie miec lepszy wynik od mojej 50tki) moje pytania były mniej więcej - jak zachować sie przed/podczas "zawodów" . z kolcami nigdy nie biegałem , może ze 2 razy w życiu na zawodach, wole nie brać , pobiegne w halówkach kipstach , dośc dobrze mi sie w nich biega, fajnie sie trzymają [...]

moglbys mi bardziej szczegółowo wytłumaczyć jak zachować sie po cyklu na krecie z dietką? bo jak skonczylem brac krete na początku grudnia to 2 tygodnie jeszcze bez niej pociągnąłem ale to już tak luźniej ćwiczyłem. no a później fakt, 2 tygodnie przerwy, no ale gdzieś musze zrobić sobie przerwe nie moge przecież non stop zeliwa przerzucać. Co [...]

[...] nie byl najlepszy...widac ze miales przewage. Ale naj na taki okres czasu treningow to nie jest zle;) A co do sparingow moim zdaniem to nie powinny byc na 100% sily tylko na 100% koncentracji. Tak aby nauczyc sie jak zachowac sie w danej sytuacji w czasie sparingu, kiedy i jak udezyc itd. Sile na poczatku mozna sobie wyrabiac na worku;) pzdr

Chciałem was jeszcze prosić o radę jak zachować się przy powrocie na masę? Po Ketozie jadę na tydzień na wakacje, będę jadł zdrowo, treningów nie bedzie więc zastanawiam się jak to wszystko fajnie dograć. Myślałem o 100g węgli na wakacjach i po powrocie na treningi ewentualne zwiększanie. Co sądzicie o masowaniu na diecie low carb powiedzmy 100g [...]

[...] doświadczenia, pewności siebie, opanowania i umiejętności radzenia sobie w sytuacjach trudnych i stresowych, uważam że wszystko siedzi w głowie... ;) Jeśli chodzi o jako taką agresje to jak ktoś mnie naprawde sprowokuje załącza mi sie jak ja to nazywam "tryb samuraj" lub "tryb zabij" hehe, i w jakims stopniu staram [...]

legalne legalne ;) Do zestawu dostaje sie instrukcje uzytkowania i jak zachowac sie w czasie kontroli PRzez policje itp

to zalezy od tego co ci sie podoba, a nie od tego co kto ci powie na forum byles na tym mma i co podobal ci sie trening? wszystko zalezy rowniez od sekcji jak do tego podchodza czy chca tylko kase czy tez cie czegos nauczyc gdyby to odemnie zalezalo wybralbym mma i krav mage... najlepiej trenowac stojke i parter czyli np. muay thai i bjj wtedy [...]

Sranien w banie. Wiem że to działa bo wchodziła każdemu z kim ostatnio na sparingach walczyłem. Uraken fajnie kazdego oglupil, nikt nie wiedział jak zachować sie wzgledem takiej techniki w KUMITE i zostawiali go bez obrony. Nawet jeśli ktoś bronił to zazwyczaj złą ręką i SATO wchodziło pod bark z jeszcze wieksza siłą zostawiając przeciwnika [...]

trenowanie biegów najlepiej sprintów pozatym zapisz się nacoś, będziesz wiedział jak zachować się w podobnych sytuacjach, jak uderzyć, gdzie uderzyć itp btw: nawet z herkulesa dupa jeśli przeciwników kupa

[...] na rok widzimy rosnące zainteresowanie kursami. Widocznie w czasach, gdy dużo mówi się o brutalnych napadach, wiele kobiet chce dla własnego bezpieczeństwa dowiedzieć się, jak zachować się w sytuacjach groźnych. Kurs przeszło w tym roku ponad 50 kobiet. Nie było kategorii wiekowych, ćwiczyły zarówno nastolatki, jak i panie po pięćdziesiątce. [...]

[...] jazdę na rowerze. Kazdą ewolucję rozkladalem na czynnii pierwsze, analizowalem w myslach, poprawialem technikę, cwiczylem te czesci ewolucji kóre się dały, gdy juz kazdą znalem na pamięć przestawalem sie bac. Boisz się czegos niewiadomego. Gdy uzmyslowisz soie ze wiesz jak zachowac sie w krytycznej sytuacji - nie bedziesz się bał tak bardzo.